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2013.06.14
みなさま、こんにちわ!
咲紀でーす
もう・・・あっっっっつい!!!
なにこの暑さ?!
この夏乗り切れる自信がないよ~~
咲紀の夏バテはすぐそこまでやってきてます。
みなさん、夏バテ&熱中症対策
ちゃんとやりましょーね(^v^;)
冷たいものばっかり食べたらダメですよ~
冷えたビール飲むのも控えめに・・・
アルコールには利尿作用があるのでたくさん
飲むと脱水症状になりかねません!
水分補給~♪にはならないですよ・・・
夏バテ防止にはビタミンB1・B2とクエン酸を
摂るといいみたいです♪
で、クエン酸には
汗のにおいを減らしてくれる効果
もあるらしいですよ!!
すっぱい食べ物にはたいてい含まれてます♪
お酢・レモン・グレープフルーツ・梅干しなど・・・
んで咲紀オススメのこの2つで完璧ですよ☆
まずはこのアンダーウェア♪
1枚500円!ワンコイン~~~!
それから~ネッククーラー♪♪
水に浸すだけーー(^v^●)ノ
ひんやり、気持ちいい~
これで暑い夏を乗り切りましょうっっ!!
それでは今日も咲紀Smileで
お待ちしてまーーす(>v<)